COMMENT COMMENCER CROSSFIT? - LA PREMIERE SEANCE EST GRATUITE!

Et si le fitness était fun? Video de CrossFit Monaco

Il l'est...rejoignez-nous aujourd'hui! La première séance est gratuite si vous habitez a Monaco et que vous n'avez jamais essayé le CrossFit avant. Inscrivez-vous sur la page a droite ou sur notre page Facebook.

CrossFit Monaco change l'entrainement tous les jours, ce qui rend le programme amusant et jamais ennuyeux. S'entrainer a CrossFit Monaco est différent car nous sommes une grande communauté en plus d'être une salle d'entrainement.

Le programme CrossFit a été conçu pour s'adapter a tous, le rendant accessible a chacun indépendamment de son expérience et de son niveau. Nous utilisons les mêmes exercices pour des personnes âgées, des enfants et des athlètes professionnels.

Lien vers les prix.

HOW TO SIGN UP?

You can sign-up via Facebook or via the form on the right.
We do not accept sign-up via the phone as we respect the people in the box and do not speak on the phone during class.

In case you cannot make it anyway - we kindly ask you to inform us asap as we do limit the size of the classes.

We suggest you wear comfortable sportswear - preferably in dark colors.

COMMENT S'INSCRIRE?

Vous pouvez vous inscrire sur notre page Facebook ou en utilisant notre formulaire a droite.

Nous n'acceptons pas les inscriptions par telephone car, par respect pour nos membres, nous ne répondons pas au téléphone pendant les entrainements.

Dans le cas ou finalement vous ne pouvez pas venir, merci de nous en informer rapidement car le nombre de places est limite.

Nous vous suggérons de porter une tenue confortable - de preference de couleur sombre.

WELCOME TO MONACO

We welcome a lot of guests and visitors and we are extremely excited about this, however, this has resulted in some special conditions:

1. CFMC have accumulated a large stock of "foreign" t-shirts wherefore, we have decided to set the t-shirt exchange on standby.

2. Sign-up is mandatory - also for visitors. If you drop-in without signing up, we cannot guarantee you a space in the WOD and sometimes not even as a spectator due to limited space.
Sign up on our facebook page or here on the left

We do not accept Credit Cards at the box. You can pay in cash or pay online.

BIENVENUE A MONACO

Nous accueillons régulièrement des visiteurs d'autres box CrossFit et nous en sommes vraiment heureux, néanmoins nous avons du aussi mettre en place certaines règles:

1. CrossFit Monaco a accumule une quantité de t-shirts 'étrangers', de ce fait nous avons decide de suspendre l'échange de t-shirts.

2. L'inscription est obligatoire - même pour les visiteurs. Si vous venez sans vous inscrire, nous ne pouvons vous garantir une place a l'entrainement ni même en tant que spectateur du fait de la place limitée.

Inscrivez-vous sur notre page Facebook ou en utilisant notre formulaire a droite.
Nous n'acceptons pas les cartes de crédit a la box. Vous pouvez payer en liquide ou en ligne.

IS THE FIRST SESSION REALLY FREE?

We are convinced that you will enjoy CrossFit wherefore the first class is free. The only conditions are:
a. That you live in Monaco or within 20 kilometers from Monaco.
b. You have not done CrossFit before.

What to bring?
We suggest you wear comfortable sportswear - preferably in dark colors and bring a towel.
We do provide water at CrossFit Monaco.

Sign up on the right or via our Facebook page.

PREMIERE SEANCE GRATUITE - est-ce que la premiere seance est vraiment gratuite?

Nous sommes convaincus que vous allez adorer CrossFit, c'est pour cela que la première séance est gratuite. Deux conditions s'appliquent:
a. Vous habitez a Monaco ou dans un rayon de 20 km
b. Vous n'avez jamais essaye le CrossFit avant

Que faut-il amener?
Nous vous suggérons de porter une tenue confortable - de preference de couleur sombre.
Nous vous fournissons une bouteille d'eau a CrossFit Monaco.

Inscrivez-vous sur notre Facebook page ou en utilisant notre formulaire a droite.

See full size schedule here.